足先、足裏が、冷える 解消法
スポンサード リンク
2014/12/28
足が、冷えて寒い
事務所で仕事で机に向かっているとき、足が冷えて寒くて震える。
工場で作業をしているとき、足裏が冷えて全身が寒い。
農作業して長靴を履いた足の裏、先が凍る様に冷たい。
夜、布団に入って足が冷えてなかなか温まらず、寝付けない。
足の指にしもやけが、できる。冷たいときは、痛い。暖かくなるとかゆい。
経験ありますよね。
足は、体の中でも特別によく冷える箇所です。
どうして、そんなにも冷えるのでしょうか。
靴下は、しっかり履いて、寒いときには2枚重ねにしたり。
それでも、足先は特別冷えます。
足先、足裏が冷える原因と対策
足先や足裏は、皮下脂肪が少なく、同時に、筋肉も少ないため保温も発熱機能も少ない箇所です。
基本的に冷えやすいところなのです。
もうひとつは、血流が悪くなる。暖かい血が流れにくいことが、あげられると思います。
暖かい血液の流れが、少ないと体は冷えます。
血液は、太ももまでは、暖かい状態で流れていますが、ふくらはぎからは、冷えるようです。
これから言えることは、ふくらはぎを温めて暖かい血液を足先、足裏に送ることです。
ふくらはぎを温める有効な方法を取りましょう。
また、ふくらはぎには、多くのツボがあるとされています。
また、血液を心臓に戻すために重要な役割も担っています。
ですので、ふくらはぎを温めると全身が温まります。
具体的には、レッグウォーマー、カイロなどを上手に活用するのが良いと思います。
ふくらはぎ専用ウォーマー
冷え対策は、足先まで温かい血液を届ける事が重要です
ふくらはぎを温めて冷え性改善!「専用レッグウォーマー ミーテ」
約90%の人が、足先が暖かさを実感しています。
既に30万足が販売されています。


人気のひみつは、「締め付けないのにずれ落ちない。」ということです。
吸い付くようなしっとり感です。夜寝るとき、外出時にももってこいです。
寝るとき、靴下を履いて寝る人もいますが、窮屈感があり、しらない間に脱いでいます。
このレッグウォーマー 「ミーテ」は、そんな窮屈感はありません。
スポンサード リンク
関連記事
-
-
しもやけ 治し方
しもやけの苦労 おすすめ記事 短期間 ダイエット 短期間ダイエット …
-
-
緑茶、コーヒーを飲むと死亡のリスクが少なくなる
緑茶、コーヒーを飲む コーヒー、緑茶を飲むと健康に良いようなことは …
-
-
切れ痔
切れ痔とは 切れ痔は、女性に多い痔で、いぼ痔についで多い痔です。 肛門が切れるこ …
-
-
お酒を飲む人のダイエット
お酒を飲むとき お酒を毎日飲む人は、比較的太り気味の人が多いでしょうか。 太るの …
-
-
bmi
bmiとは BMIとは、Body mass indexの頭文字 …
-
-
歯ぎしりの原因と対策
歯ぎしりとは 歯ぎしりは、上下の歯をすり合わせる。 寝ている間に多 …
-
-
花粉症は治る 腸内環境の改善
花粉症と腸内環境 花粉症の症状は、鼻や目に現れます。 くしゃみ、鼻 …
-
-
私が成功したダイエットの方法はこれだ!!
私のダイエット実績 私は、2014年の8月から12k …
-
-
鼻水が出て止まらない~
鼻水が出て止まらない 鼻水が出るて止まらない。 大した事ないように …
-
-
背中が、かゆい
背中がかゆい 背中が、かゆい。 夏もかゆいが、冬もかゆい。 ところ …