花粉症に効くカルピス

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2015/03/24

カルピスが花粉症に効く?

カルピスが花粉症に効くと聞いたことありませんか？

L９２乳酸菌が、花粉症の症状を抑えることに効果があると報告されています。

１９９０年代より乳酸菌が、免疫に関与しているのではないかと研究が始まりました。

それらの研究により、乳酸菌がアレルギー性鼻炎や花粉症の症状を緩和することが、明らかになってきました。

アレルギーは、Ｔh１細胞とＴｈ２細胞のバランスが崩れ、Ｔｈ２に偏ると起こると言われています。

この偏りによりアレルゲン物質と結び付くIgE抗体が過剰に作られアレルギーが発症するのです。

といことで、このＴｈ１、Ｔｈ２細胞のバランスを失うことがいけないことだとわかってきました。

そして、乳酸菌Ｌ-９２は、このＴｈ１細胞を活性化するためアレルギー症状を緩和することができるのです。

これは、Ｌ-９２乳酸菌が、腸壁の免疫細胞を刺激するからだとと考えられています。

乳酸菌の定着

乳酸菌Ｌ-９２は、正式名称を　ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株と呼びます。

カルピス社は、この乳酸菌は、花粉症の症状緩和に効果があると実験データを提示、報告しています。

ただ、カルピス社以外の報告では、食べた乳酸菌は、腸内に定着しない。更に、身体のために活躍もしないと言われています。

つまり飲んだり食べたりした乳酸菌は、通過するだけで、直接の作用はしないと言うのです。

通過するだけですが、元々腸内に棲んでいる善玉菌を増殖させたり、活性化させたりして効果を表します。

通過するだけですから効果の持続性は、期待できません。食べ続けることが、必要です。

二ヶ月食べ続けて少し効果があったので、もう食べなくてもいいなんてことは、ありません。

乳酸菌Ｌ-９２の効果

カルピス社が、花粉暴露試験施設で試験した結果を報告しています。

花粉症のボランティア８０人で実験した結果、８週間の飲用で、有意性が確認出来ています。

通年性アレルギー性鼻炎の患者さん４９人で実験した結果も８週間の飲用後で効果の有意性が、確認されています。

開発、販売中メーカーの実験、報告なので少し誇張もあるかもしれません。

しかし、今までいくつかの花粉症の改善策を試みて効果が無かった人には、試して見る価値は有ると思います。